在现代快节奏的生活状态下,很多人容易感到疲劳。就此,俄罗斯“Informing”新闻网12月19日援引韩国科学家的研究结论报道称,每天食用2个猕猴桃不仅可以抗疲劳,还可以帮助人们抵抗压力。
科学家邀请了54名男大学生参与实验,所有参与者均无身体或心理疾病。科学家将他们分成两组,第一组参与者在6周时间内每人平均食用半个猕猴桃,而第二组参与者每天食用2个猕猴桃。
科学家对两组参与者的自我感觉进行了分析,结果发现第二组参与者更活跃,更少遭受压力。
科学家解释到,猕猴桃含有丰富的维生素C,可助机体更轻松地对抗压力。猕猴桃还含有大量的钾,可助改善高血压。此外,猕猴桃还含有大量的抗氧化物质和助消化物质,均对人体有好处。
免责声明:部分文章来自互联网,仅用于学习,如有不妥请联系我们第一时间删除。
扫描关注猕猴桃微信公众号1
微信公众号码:sldmht
微信公众号名称:十里地猕猴桃
猜您也喜欢的: |
下一篇: 猕猴桃的生物学特性--对环境条件的要求
上一篇: 卢氏县猕猴桃产业助农脱贫
本文地址::http://www.029mht.com/news/hyxw/2017-09-04/8562.html
本文标签: