维生素对人体的不可或缺性,早以被人们所证实。水果是我们摄取维生素最好的食物,每次说到补充维生素的时候,浮现在人们脑海中的第一个印象常常就是猕猴桃。这种奇异的果子,含有丰富的营养物质和氨基酸,尤其对于补充各种人体所需的维生素有良好的作用。具体…
专访专家:中国营养学会副理事长苏宜香教授 秋天到来,瓜果飘香。别以为吃瓜果蔬菜好处多的事儿人人都知道—有调查表明,2010年,大城市居民摄入充足的比例略有上升,由2002年的14.1%上升至19.3%,但仍有超过80%的人群蔬菜、水果摄入不…
【猕猴桃:有效防治高血压】常吃猕猴桃不仅能降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病机率,还能抑制诱发癌症基因的突变。此外,有研究表明,猕猴桃中含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对鼻咽癌、肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌…
台湾著名的董氏基金会近期开展身体快乐指数调查。结果,受访者身体快乐指数平均值仅勉强及格,每3个人中就有1人身体不快乐。调查发现,多吃果蔬是让身体快乐的关键,果蔬摄取量与身体快乐程度是成正比相关的.相关研究显示,水果对保持身心健康至关重要。 …
新上市的猕猴桃往往不会熟透,既硬,吃起来口感也很差。如何让猕猴桃快速熟透变软呢? 方法:将猕猴桃、苹果和梨一起放入一个塑料袋中,然后把塑料袋封口扎紧,放置两天后,即可使猕猴桃变软熟透。因为苹果和梨中含有乙烯类气体,有很强的催熟功能,此…
对于减肥一族来说奇异果是不可少的一个宝贝 人的身体中千万不能缺少的就是维生素,在众多的水果中,奇异果的含量是非常高的,同时这个水果也是超好的美容圣品,可是你知道吗,奇异果除了能美容养颜之外,还有很好的减肥效果,那么奇异果为什么能减肥呢?下面…
周至县红阳猕猴桃 猕猴桃名称:红阳猕猴桃 红阳猕猴桃是陕西特有品种猕猴桃、以关中地区的周至县为种植园区、是陕西猕猴桃第一品牌。 营养价值:猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。猕猴桃含有丰富的维生素C,…
患有高血压最需要注意饮食,今天小编与您分享高血压适宜吃的水果以及不适宜吃的水果,一起来看一下吧。 高血压适宜吃的水果 1、苹果 苹果中含有丰富的钾盐,能与体内的钠盐结合,使之排除体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加,减少血液中的含糖量…
猕猴桃果实肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙,色泽诱人,风味可口,营养…
猕猴桃和奇异果其实是一样的,都属于猕猴桃科。中国称之为猕猴桃,奇异果主要是指新西兰进口的猕猴桃,其名字源于新西兰的国鸟Kiwi的中文译名。由于奇异果是进口水果,其价钱要比一般国产猕猴桃贵。 猕猴桃有很多变种,很多类型,国内普遍栽培并上市卖的…
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