猕猴桃皮富含抗氧化剂,具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。表皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。 吃猕猴桃营养堪比维生素C 新西兰一项新研究发现,如果需要补充维生素C,吃猕猴桃可能比服用维生素C片效果更好。 维生…
猕猴桃可以说是“水果之王”,因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。 常吃猕猴桃确实好处多多。尤其对女性来说,猕猴桃更是一种“美容圣果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。 猕猴桃是含维生素C最丰富的水果,因此常吃猕猴…
猕猴桃VC超多,一天一个就够了,坚持吃,非常美白,我用了一个月明显皮肤白了。建议吃水果营养餐, 每天早上跟我学,水果营养餐,一个苹果,一个西红柿,一个水煮鸡蛋,一勺蛋白粉,200ML鲜奶或纯奶,放榨汁机一搅,(可以放二个核桃肉,放一点新鲜的…
眼下已经进入夏季,夏季炎热,暑湿偏重,暑热伤津耗气,湿毒蕴蒸肌肤,一些普通的瓜果就有较好的防治作用。 药食同源,中医用来治病的中药有些就是我们平常的食物,简便有效而无副作用。夏季炎热,暑湿偏重,暑热伤津耗气,湿毒蕴蒸肌肤,一些普通的瓜果就有…
1.问:我住在洛杉矶,听到许多有关环境污染的问题,也听说必须服用抗氧化剂。如果真有补充的必要,那么您是否可以告诉我什么是抗氧化剂? 答:您的确需要。让我先告诉您,只要您住在市区任何地方,您都已经呼吸到污染的空气。全球每年有2亿吨具潜在危险性…
踏上新西兰的国土,立刻会产生一种置身于世外桃源的感觉。被誉为“世界所有自由景观之缩影”的新西兰保留了人类最原始、最美丽的生态环境:峻峭秀丽的山峦、宁静清澄的湖泊以及纯朴奇异的毛利风情都深深吸引着游人的视线。新西兰最奇异秀美的则是北岛中部的火…
猕猴桃又名“奇异果”、“基维果”、“长寿果”、“美容果”,因为在世界上消费量最大的前26种水果中,营养最为丰富全面,而享有“水果之王”、“世界珍果”之美誉。在发达国家,猕猴桃是飞行员、宇航员、矿工、高原工作者、运动员、中小学生及老、弱、妇、…
猕猴桃减肥原理: 一、富含膳食纤维及果胶 猕猴桃含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化。此外,猕猴桃还含有丰富的果胶,果胶有着润肠通便的作用,可以帮助清除肠道中的残留废料,促进排便,改善便秘。同时,果胶还可以控制身体对脂肪的吸…
孕妈妈每日可进食1-2个猕猴桃,能够稳定情绪,提高睡眠质量。吃猕猴桃对自己和宝宝都有好处哦,但是值得注意的是猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用,以免引起腹痛腹泻。还要提醒大家的是食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品,以免引…
1.随着人们生活水平和饮食条件的日益丰富,人们经常会喜欢到外面的餐馆就餐聚餐,这时候经常都会有类似烧烤会这样的聚会出现,于是一个问题摆在了人们的面前,那就是人人都知道的:经常吃烧烤食品会使人体产生一定的垃圾毒素,这些毒素产生一种叫做“硝化反…
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