6月, 2013 | 奇异果派，猕猴桃多一点

亲爱的，还记得么？以前我是从来不吃猕猴桃的。我总是取笑它长得不好看，可你还总是买了吃。亲爱的，今天又看到你给我的蓝色书签，想变成树的女孩与心爱的人一起坐在海边，吹着海风，把他们的背影留给了看书签的人。亲爱的，我想起我们骑自行车在跑道上兜…

走下火车，一切就同我所想象的，干净清爽的空气，急匆匆行走的人群，还有那些图画般的招牌字，竟有一种熟悉的味道。整了整背包，开始了我H国生活的第一步。来来往往的人群中，陌生的我还是有点分不清方向了。虽然说是学过H国的语言，可也只能听听，却开…

猕猴桃素有“果中之王”的美誉。两颗猕猴桃就含有１天所需营养的１／３，是各种水果中营养成分最丰富、最全面的。常吃猕猴桃不仅有益健康，而且对美白养颜、减肥瘦身也有意想不到的效果。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品，每颗猕猴桃中仅有４５卡…

吃过早餐后，最好在包里塞个水果，在上班时来个水果加餐，这样对健康好处多多。中国农业大学食品学院副教授范志红说，早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。一般人早餐都吃得非常简单，很多人会选择一些简易的面食或者面包、牛奶来解决，摄取食物的营养非常…

急性肝炎：红枣12颗，猕猴桃120克，水煎服。尿路结石：每天3次，每次吃3只猕猴桃。消化不良、食欲不振：猕猴桃干100克，水煎服，早晚分2次服完。胸腹部闷胀、高热烦渴：直接食用，每天3~4次，每次2~3只。水肿：猕猴桃根15克，水煎…

奇异果色拉作法将奇异果切片加入美生菜、苹果及红椒，再洒上日本色拉酱油即可热量:约130 - 200 大卡(将视所用的日本色拉酱油热量之不同而有所不同) 营养咨询: 清淡爽口，色彩鲜艳，加上酱汁的美味均可促进食欲。纤维质含量高，可以帮助…

猕猴桃面膜：材料：猕猴桃、蜂蜜（如果过于稀稠可放入少量面粉或燕麦粉）做法：将一个去皮的猕猴桃、2汤匙蜂蜜放在一起用搅拌机搅匀，敷于面部，静待休息，使整个面部处于放松状态，30分钟后用冷水洗掉。作用：让肌肤变得更加紧致，放松面部的作用。

猕猴桃黄瓜汁原料：猕猴桃、黄瓜制作方法： 1.将猕猴桃拔皮，切成小块。 2.将黄瓜洗净，切块。(黄瓜两端尽量多保留一些) 3.将黄瓜、猕猴桃1:1放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。猕猴桃功效：世界上消费量最大的前26种水果中…

书本上的新西兰，是毛利人的故乡和“羊毛之国”；电影里的新西兰，是《指环王》里的中土魔幻大地；听到的新西兰，是海莉·薇思特拉的纯净之音。然而，真正亲身置身这个旅游天堂，所见的新西兰，不仅是一幅由山脉、冰川、湖泊、火山构成的优美风景画，更是一次…

猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。现…

奇异果派，猕猴桃多一点