奇异果派，猕猴桃多一点

每天2粒奇异果可助睡眠、安抚情绪 对於忙碌的现代人、操劳的职业妇女、日夜颠倒的夜猫族而言，经常出现焦虑、烦躁、注意力无法集中的状况，若是缺乏钙质，更容易发生神经紧绷、消化不良、失眠的症状。美国加州针灸中医师吴建勋表示，钙质具有帮助神经传导、…

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• 2013 年 6 月 10 日
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可以冷藏保鲜，但不能冰冻或温度过低，这样品质口感会下降。 另外补充一点，若想长时间保鲜，包裹一层保鲜膜在放入冰箱。

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• 2013 年 6 月 10 日
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　猕猴桃又叫奇异果 　　猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、…

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• 2013 年 6 月 10 日
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猕猴桃对育龄女性而言是很不错的营养食物。叶酸是一种水溶性B族维他命，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。 猕猴桃，是公认的保健佳果，让我们来看一看它有什么营养保健功效吧！ 猕猴桃是一种…

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• 2013 年 6 月 10 日
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猴桃对于孕妇来说是很好的营养品，富含丰富的维生素C的，孕妇是可以吃的，没有什么损害的。

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• 2013 年 6 月 10 日
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西红柿1 个，猕猴桃1 个，蜂蜜适量。 将西红柿和奇异果榨汁，加入蜂蜜即可。 清凉消暑，可消除燥热。这两种果蔬含有丰富维生素C，具有抗氧化和美白皮肤的作用。另外，果蔬的水分能补充皮肤在暴晒后所丧失的水分，帮助皮肤恢复弹性。

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• 2013 年 6 月 10 日
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看硬度；细致地把果实全身轻摸一遍，选质地较软的果实。凡是较硬的或局部有软点的果实，都尽量不要。如果选了，回家后要马上食用。 看外表；体型饱满、无伤无病的果较好，靠近一端的部位透出隐约绿色者最好。表皮毛刺的多少，因品种而异。 看大小；小型果在…

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• 2013 年 6 月 10 日
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